Detalles, ficción y trucos sobre el embarazo

Notas detalladas sobre el embarazo

 

 

Lecciones en el embarazo


A pesar de la ingente alegría de estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y sobresaltada ante su primer embarazo, sin dejar de hacer muchas preguntas. Hemos recopilado algunos útiles consejos para todas nosotras, para que con ello tengamos un embarazo bonito y agradable.

 

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele acompañar a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en abundancia, y se presencie en la superficie de nuestra piel! Para devolverle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en desintoxicantes.

 

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para quitar la fatiga de tus ojos: empieza por desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Después, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

 

Haz que tu cabello resplandezca


Las hormonas tienen el resultado de amplificar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta maravillosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

 

Usa una mejor posición


Colocar tu cuerpo debidamente es básico desde el principio del embarazo y todo ello se verá en su estado físico después del embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres y ciática.

 

Cambia tus rutinas


Adquiere un ritmo de vida más calmado cuanto antes. No debes ponerte nueve meses entre paréntesis, tienes que complacerte de este estado de armonía y magia, principal para tu salud y bienestar. Indudablemente, debes dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música relajante y come sano. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse como debe ser. E intenta tratar de no superar Ver web los doce kilos al terminar. Un último consejo, bebe por menos dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará la circulación intestinal durante todo el embarazo.

Fascinación Acerca de quedar embarazada

 

Leyendas y verdades sobre el embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar recibiendo cuantiosos consejos de diferentes personas. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este artículo examina algunos de los mitos más habituales que usted podría oír y facilita varias respuestas.

 

Mitos acerca de la comida


Algunas personas afirman que usted debe evitar los cacahuates y los productos lechosos mientras dure el embarazo, en caso de que su bebé se retorne mas info alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es totalmente seguro tomar estos productos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su doctor le aconseja que no lo haga.
Lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo debido a los riesgos de ciertos microbios dañinos. Contienen algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Es posible saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que se puede conocer si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su barriga, sosteniendo un anillo de bodas sobre su abdomen y mirando en qué dirección se voltea, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, sin embargo puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que logra ver.

 

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es forzoso que des a tus mascotas cuando estes embarazada. No obstante, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, pues usted puede contagiarse al tocar las cacas de los gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie la arena de su gato, o que use guantes para realizarlo, así como cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay demostración que demuestre que usted precise comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es llevar una dieta sana y equilibrada.

 

 

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación mostró que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grosor del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común en el embarazo.

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