Poco conocidos hechos sobre como quedar embarazada.

La última guía sobre como quedar embarazada

 

 

Recordatorios que debes saber durante el embarazo


A pesar de la formidable alegría que produce estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y atemorizada ante un 1er embarazo, sin poder dejar de hacer muchas preguntas. Por este motivo, hemos recopilado algunos únicos consejos para todas vosotras, para así tengamos un embarazo bonito y agradable.

 

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el cansancio agudo, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en abundancia, y se vea en el exterior de la piel! Para devolverle un aspecto descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema de tratamiento rica en desintoxicantes.

 

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para eliminar el agotamiento de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte gradualmente sin frotar mucho. Después, usa un tratamiento determinado contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de los dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu pelo luzca


Las hormonas poseen el efecto de prolongar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de repente. Para aprovechar todo lo posible esta sorprendente ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Acoge una buena posición


Colocar tu cuerpo debidamente es básico desde el principio del embarazo y esto se verá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, con ello evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres.

 

Modifica tus rutinas


Asume un ritmo de vida más tranquilo lo antes posible. No debes ponerte nueve meses entre paréntesis, debes deleitarte de este estado de fraternidad y magia, básica para tu salud y energía. Evidentemente, debes dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida saludable. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular. Para de esta manera llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse bien. Y trata de no superar los 10-12 kilos al terminar. Un último consejo, bebe al menos dos litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo.

 

 

Indicios del embarazo prematuro

 

 

¿Cuándo empiezan los síntomas de tu embarazo?


Muchas mujeres pueden notar síntomas en las primeras semanas del embarazo o en el primer trimestre, mientras que otras pueden tener los síntomas más adelante. Los síntomas del embarazo anticipado también pueden ser parecidos a los síntomas ocurridos antes del período menstrual, por lo que es posible que la mujer no identifique los indicios relacionados con el embarazo.

No todas las mujeres notan los mismos síntomas durante el embarazo, y estas señales varían mucho.
Algunos síntomas, como la ausencia de regla y el ganar peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo temprano incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que se muestran durante la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de las piernas, dolor de espalda, acidez estomacal, fuga de orina, y falta de aliento.
Los remedios naturales y las destrezas de autocuidado pueden calmar varios de estos síntomas del embarazo. Algunas épocas, los síntomas del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo precoz.

Hechos fáciles Sobre el embarazo

 

Mitos y realidades sobre el embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar tomando varios consejos de diferentes personas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha escuchado. Este apartado sondea algunos de los mitos más habituales que usted podría escuchar y proporciona muchas respuestas.

 

Mitos sobre la comida


Muchas personas afirman que usted debe evitar los cacahuates y los productos lechosos en el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es absolutamente seguro comer esos alimentos a click aqui menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo por los riesgos de ciertos microbios perjudiciales. Contienen algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Se puede conocer si es niño o niña?


Algunas personas piensan que usted puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su barriga, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección gira, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que logra visualizar.

 

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay estudios que exprese que usted requiere comer por dos cuando esté embarazada. Lo importante es llevar una dieta saludable y equilibrada.

 

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es preciso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede infectarse al tocar las cacas de sus gatos. Pídale a otra gente que cambie la arena de su gato, o que emplee guantes al efecturalo, al igual que cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

 

 

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación mostró que podría existir un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grosor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en el embarazo.

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